Das Rundumtraining am Vormittag oder Abend – hier werden Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Nach dem gemeinsamen Warm Up werden von Kopf bis Fuß alle wichtigen Muskelgruppen mit funktionellen Übungen gekräftigt. Passende Musik und verschiedene Kleingeräte sorgen für ein abwechslungsreiches Training. Dehnungsübungen runden die Stunde ab. Vorbeikommen und mitmachen!
Einstieg ist jederzeit möglich. Feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.
Kinderbetreuung ist nach Absprache möglich. In den Ferien finden keine Trainingsstunden statt.
Tel. 0157 83241292 / gymnastik@tsv-ettlingen.de
Montags 10.00 – 11.00 Uhr
Sporthalle Am Dickhäuter Platz
Donnerstags 17.15 – 18.15 Uhr
Sporthalle der Thiebauthschule